备考一建知识点记忆老是忘？一个技巧教你走出备考误区！ - 一级建造师

摘要：2020年一级建造师考试备考即将进入最后的冲刺阶段了，毕竟距离考试时间已经所剩不多，但即使到了最后时候，依旧有考生会遇到备考上的困难，尤其是高龄考生，面对一建考试中最难的案例题时，最大的问题不是答题技巧如何优化，而是题意看得懂，但记忆的知识点容易忘，

现阶段，2020年一级建造师考试备考即将进入最后的冲刺阶段了，毕竟距离考试时间已经所剩不多，但即使到了最后时候，依旧有考生会遇到备考上的困难，尤其是高龄考生，面对一建考试中最难的案例题时，最大的问题不是答题技巧如何优化，而是题意看得懂，但记忆的知识点容易忘，出现这种情况时，应该怎么办呢？
今天小编就整理了一篇关于如何记忆的相关内容：记忆是一个信息加工的过程，记忆有一个经典的模型： 感觉记忆——短时记忆——长时记忆。而记忆的过程又分为三个阶段：（1）编码，即把信息存入记忆；（2）保持，即存储在头脑中；（3）提取信息，即准确回忆信息。

记忆四部曲

1、整体问题-信息材料准备
就是把你要背诵、记忆的知识整理成一个个问题， 以一问一答的形式呈现在你的书本、笔记、或者重点讲义，而不是直接拿着某一段话就背，背完都不知道是什么。在整理问题的过程中，就形成一份自己的背诵材料。

备考一建知识点记忆老是忘？一个技巧教你走出备考误区！

（一建机电知识点）

这一步很简单，但也很重要，这里主要是提醒大家要杜绝没有问题导向地直接死记书本上的某些大段大段的话语。但是相信这一步大家都能做到，手上都已经有一本精简化的背诵材料了。
2、看懂问题-信息初步转换
背之前肯定是要先看懂这个问题和答案的要点，在这个过程中，通过对信息的加工，把那些答案建立起 符合自己大脑思维习惯的逻辑框架。

3、背诵-信息输入、加工、转化
重要的是边读边思考，如果可以，紧密地去联系生活的实际，特别是一些方法论、或者是解释性的理论，如果自己能够在生活中找到例子，就会觉得好记得多。.

不过还有很多专业的知识可能并不那么好联系生活，那么建议就充分 运用对比、推理、归纳的方法，建立这些新知识和以前的旧知识的联系。想想这个问题是否推出其他的结论，以前的经历里面有没有相似的问题等等。
其实说到底，这个过程最重要的就是充分调动自己的大脑去思考和加工转换信息，而不是机械的重复。
4、检查回顾-信息输出
上一步背诵，是记忆知识最主要的一步，很多人也会觉得背过一遍之后，你就算背下来了，这是很容易犯的错误。检查回顾这是至关重要的、不能忽视的一步！
读过几遍之后，你合上书本，要能够自己复述得出来。这是最简单的检查方法，但这也是短效的。你完成的很可能只是一个短时记忆。
我们要做的是，是把这些知识记忆，至少延续到考试那一天。所以你要做的是 不断地重复，不断地重复检查。所以我们要把大量的知识记下来，我们一定是要经过几轮的背诵的。
记忆技巧千差万别，记忆方法因人而异，不过小编还是建议大家：在背诵和记忆的时间管理上，要注意两个方面， 一是充分利用一切能利用的时间，二是努力把时间用得更加高效。

要找准自己的高效记忆时间，去做好相应科目背诵的安排；最好背诵一个小时休息一下；一定要及时重复和回顾；可以充分利用碎片时间，去记忆或者回顾一些小的知识点，比如吃饭排队的时间；充分调动自己的各种感官，耳朵，眼睛，手，脚，其实都可以利用起来，多效合一。

一级建造师考试备考是一件漫长且艰辛的事情，很多考生因为坚持不下去而选择放弃，而如今2020年一建考试将近，我们只需要再坚持一段时间，成功就在眼前。建议考生结合自己实际情况来制定合理的备考计划。当然，不想太辛苦的考生也可以 选择购买一门合适自己的课程，让你的备考之旅更加畅通。

内容整理于网络，侵删！